uzun zaman oldu hep soft soft gezerken vücudun tamamen asimbile olduğunu anladım biraz zorlanma ile kollarım omuzlarımdan tamamen bitmesi beni şaşırttı bir şeyin farkına vardım spor yapıyorsanız disiplin şart.
Spor zamanlı ve programlı yapılmalı yoksa sağlıktan ziyade sakatlık getirmesi olasıdır.
29.05.2020➛⏪⏮⏯⏭⏩❤️🎔♥️♡
Yorum Gönder:
0 Yorum:
Blok hakkında tavsiyeleriniz olursa buradan yada iletişim sayfasından yazarsanız sevinirim.